Filets de poulet farcis au basilic et fromage frais 0%

18/05/2017
 

  • Préchauffez le four à 180°C.

  • Ouvrez les filets de poulet en deux dans le sens de la longueur, tartinez l'intérieur de fromage frais émietté. Garnissez avec les feuilles de basilic frais ciselées. Refermez les filets de poulet et fixez-les avec des cure-dents.

  • Enduisez les filets de poulet de miel liquide, disposez-les dans un plat à four et enfournez pendant 20 minutes.

  • Servez aussitôt décoré d'une feuille de basilic.

  • Filets de poulet farcis au basilic et fromage frais 0%

    Ingrédients : 10 minutes

    Cuisson : 20 minutes

    Recettes pour 4 personnes

    • 4 filets de pou
    • 150 g de fromage frais 0% (type Carré Frais©)
    • quelques feuilles de basilic frais
    • du miel liquide
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